Adrian

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Entrenamiento personal
Ejercicio fisico
Fisioculturismo
Estiramientos
Fortalecimiento muscular

Título de la Eso y grado medio de deporte en el medioambiente ( Teco) Y grado superior de deporte (Tafad)

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Acerca de Adrian

Soy un apasionado del deporte, llevo practicándolo desde que aprendí a caminar y desde siempre he hecho fútbol y unos años judo y natación
También practico pádel y frontenis y me gusta ir con la bici
Hace 2 años y medio me inicie en el mundo del gimnasio y a partir de ahí no puedo salir porque me a ayudado mucho mentalmente y he mejorado mucho físicamente
También he tenido lesiones por no pensar con la cabeza y por eso quiero ayudar a evitarlas

Acerca de la clase

Va dirigida a gente que no haya empezado en el mundo del fitness o del gimnasio o que acaban de empezar pero quieren aprender más
A gente que quiera ganar movilidad y prevenir lesiones
Aprender a calentar y estirar bien para depende que entrenamiento vayamos a hacer

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Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.

A

Aitana

Yo empecé a entrenar con él y ahora no puedo estar sin jugar a Pádel. Tiene much paciencia y sabe enseñar a principiantes.
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A
Aitana
Yo empecé a entrenar con él y ahora no puedo estar sin jugar a Pádel. Tiene much paciencia y sabe enseñar a principiantes.
A

Adrián

He dado la primera clase con él y me ha gustado mucho ya que te ayuda mucho y busca lo mejor para ti y te lo tiene todo muy preparado
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A
Adrián
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Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

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Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.

Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb

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