Marina - profesor de yoga - Dina Huapi
1ra clase gratis
Marina - profesor de yoga - Dina Huapi

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Marina

  • Tarifa $16
  • Respuesta 1h
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  • Yoga

YOGA INTEGRAL una práctica que une el cuerpo, la mente y el espíritu.

  • Yoga

Lugar de las clases

Acerca de Marina

Soy Marina. Tengo 35 años y soy estudiante de Educación Física, pero fue el yoga el que me atravesó el cuerpo y el alma. Hoy vivo enseñando lo que amo: cada clase es un regalo que me hace profundamente feliz compartir con vos. Siento que en el momento de compartir la práctica, estoy en mi servicio y propósito de alma.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Niños

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Mezcla posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación. Su meta es lograr el bienestar total y el autoconocimiento, sin buscar posturas perfectas.

Qué incluye una clase:
Asanas: Posturas para dar fuerza y flexibilidad al cuerpo.
Pranayama: Técnicas para respirar mejor y calmar la mente.
Relajación: Espacios de pausa para soltar tensiones.
Meditación: Prácticas para estar presente y en paz.

Principales beneficios: Baja el estrés y la ansiedad. Mejora la movilidad del cuerpo. Ayuda a calmar los pensamientos. Es apto para cualquier edad o nivel.

Unión completa: Combina diferentes métodos tradicionales para trabajar a la persona como un todo, sin enfocarse solo en el ejercicio físico.

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Precios

Tarifa

  • $16

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $80
  • 10h: $160

clase gratis

Esta primera clase gratis con Marina, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 1hr

En línea

  • $16/h

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