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Jeankaren
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Yoga Terapia, imparto clases de Hatha y Vinyasa para todos los niveles con una metodología personalizada basada en tus necesidades. Te apoyo en la alimentación y hábitos saludables que te conectan con
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Acerca de Jeankaren
Hola, soy italovenezolana y vivo en Andorno Micca, Biella. Practico yoga con regularidad desde hace seis años y tengo la Maestría Internacional de Yoga. Para mí, el yoga es una terapia para el cuerpo y el alma, un estilo de vida que te hace apreciar más la vida. Enseño con suavidad, paciencia y escuchando atentamente, adaptando cada práctica a tus necesidades. Mi lengua materna es el español, pero también hablo inglés e italiano, y me encantaría acompañarte en este camino hacia el bienestar.
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Acerca de la clase
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Mis clases de Yoga Terapéutico son suaves, personalizadas y aptas para todos los niveles, incluyendo principiantes. Trabajamos la respiración, la postura, la flexibilidad y el manejo de la ansiedad y el estrés a través del Hatha Yoga y el Vinyasa Yoga. Cada clase se adapta a tus necesidades físicas y emocionales. Soy hispanohablante nativa e imparto clases en español e inglés.
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