Erika Anahi

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Mindfulness
Yoga para niños

Científica y mamá da clases de yoga-Mindfulness para niños de 6-10 online y presencial

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Yoga para niños

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Acerca de Erika Anahi

Soy Q.F.B de formación y cuento con un doctorado. Desde que inició el confinamiento por la pandemia he estado 100 % comprometida con el desarrollo de mi hija de 6 años.
Debido a mi trabajo, he probado para mi hija diferentes escuelas con sus diferentes estrategias de aprendizaje, y actividades, tales como: danza acrobática, Cross Training, taekwondo, yoga, mindfulness, música y taller de lectura, que nos sirvieron para afrontar los desafíos originados por la pandemia.

Acerca de la clase

Me gusta enseñar de forma estructurada pero atenta a los intereses inquietudes de cada participante.
En una atmósfera relajada que invite a estar presente, permitiéndote conectar con tu centro a través de la respiración.
Me gusta emplear mantras, sonidos naturales y realizar actividades que no ayude a los niños a identificar sus emociones.

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

5h: $65
10h: $130

En línea

$4/h

Precisiones

Si pagas la semana por adelantado el costo semanal es de $250 (50 por clase)

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Yoga medicinal. relajante, liberación de energía. restaura tu energía y vibra alto.

Profesor de meditación y mindfulness con 8 años exp, te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, quieras conectar con dios o tu yo supe

Aprende a meditar conmigo . diferentes técnicas donde evolucionarás desde el inicio. aprende técnicas sencillas y eficaces de meditación, manejo del estrés y relajación con una metodología simple y ce

Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.

Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración

Meditación, una herramienta para toda la vida. más de 10 años de experiencia.

Meditación y mindfulness | clases personalizadas con guía experta con +15 años de experiencia! baja el estrés y la ansiedad mientas aumentas el enfoque, la calma, la concentración y energía. — duerme

Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

Profe de meditación y mindfulness con 9 años exp te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, te enseño variadas técnicas

Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento

Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.

Aprende a calmar tu mente y vivir en consciencia plena para disminuir el estrés y elevar tu bienestar.

Te acompaño en la técnica de la meditación psicocorporal. un camino holístico y maravilloso hacia tus dimensiones físicas, emocionales, psicológicas y espirituales.

Profesora de meditación mindfulness mezclando matices de coaching, arteterapia y sensoterapia. te acompaño hacia tu bienestar mental.

Aprenda técnicas de meditación para su vida diaria, en línea o en persona en são luis de maranhão.

"se imparten clases de chi kung y meditación con sesiones de psicología energética para un mayor bienestar físico, mental y emocional."

Clase nutrición: aprende a comer, armar y organizar tus comidas. aprenderás a profundidad la importancia de los 3 macronutrientes, intolerancias comunes y nunca necesitarás a alguien que te diga qué.

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