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Nerea

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Estudiantes
Número de estudiantes que Nerea ha acompañado desde que se unió a Superprof
2
Número de estudiantes que Nerea ha acompañado desde que se unió a Superprof

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$22/h

1^ra clase gratis

Mindfulness

Graduada en educación infantil y primaria da clases de mindfulness y gestión emocional.

Mindfulness

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Nerea

¡Hola! Mi nombre es Nerea y estoy encantada de que hayas llegado hasta mí. Me siento muy afortunada de poder compartir mi pasión y mi mejor aliado contigo: el mindfulness. Estoy segura de que si has llegado hasta mi perfil es porque quieres ayudar a tu hij@ a tener una vida más equilibrada o porque tienes curiosidad por los beneficios de esta práctica. La verdad es que quiero felicitarte porque aunque creo que no haya una receta secreta para ser feliz, vivir una vida más consciente es clave para ello. Cada paso cuenta. A través de mis prácticas creativas de mindfulness, guiaré a tu hij@ para que cuide de sus emociones, conecte con el momento presente y se familiarice con cómo funciona nuestro cerebro. Para ello, usaré recursos visuales y atractivos como pueden ser manualidades, canciones o juegos. Las clases online siempre transmitirán en un ambiente seguro de confianza, donde (información oculta) (información oculta) son los protagonistas y yo les guío a través de mi experiencia, pero sobre todo con mucha presencia y cariño.

Acerca de la clase

Enseño técnicas creativas de mindfulness para peques de 4 a 12 años de edad, teniendo en cuenta la importancia del bienestar mental para que (información oculta) (información oculta) se desenvuelvan en cualquier otro ámbito de sus vidas. Teniendo como principio la importancia de vivir en el presente, mis prácticas se basan en técnicas que ayudan a que los (información oculta) vivan más conectados con ellos mismos, su entorno y las personas que les rodean. Así, impulsándoles para que sean (información oculta) de sus vidas y aprendan a tomar decisiones conscientes desde una edad muy temprana.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Mindfulness.

A

Ane

Nerea entre otras cosas va a enseñarte a poner atención en lo que depende de ti en el aquí y ahora... algo imprescindible para no gastar energía en bucles mentales y conseguir mayor bienestar. Os recomiendo dejaros guiar por ella ¡sin duda!
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A
Ane
Nerea entre otras cosas va a enseñarte a poner atención en lo que depende de ti en el aquí y ahora... algo imprescindible para no gastar energía en bucles mentales y conseguir mayor bienestar. Os recomiendo dejaros guiar por ella ¡sin duda!
Marta

Nerea es una chica muy dulce y cariñosa. Mi hija está muy contenta con ella y eso es muy importante.
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M
Marta
Nerea es una chica muy dulce y cariñosa. Mi hija está muy contenta con ella y eso es muy importante.
J

Jaione

Nerea siempre ha estado concienciada de la importancia de conocer a uno mismo, cuidar se y vivir el momento (mindfulness). No para de prepararse tanto como personalmente como profesionalmente. Nerea es una persona que genera confianza y seguridad desde minuto uno y la recomendo a aquellas personas que quieran tener la experiencia de aprender vivir en el momento.
Leer más

J
Jaione
Nerea siempre ha estado concienciada de la importancia de conocer a uno mismo, cuidar se y vivir el momento (mindfulness). No para de prepararse tanto como personalmente como profesionalmente. Nerea es una persona que genera confianza y seguridad desde minuto uno y la recomendo a aquellas personas que quieran tener la experiencia de aprender vivir en el momento.
María

Nerea es una estupenda profesora, sabe como relajarte y como mantener la calma. Trabajo con ella en una escuela y tanto los niño como yo trabajamos en un ambiente mucho mas relajado gracias a ella.
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M
María
Nerea es una estupenda profesora, sabe como relajarte y como mantener la calma. Trabajo con ella en una escuela y tanto los niño como yo trabajamos en un ambiente mucho mas relajado gracias a ella.
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5h: $112
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Esta primera clase gratis con Nerea, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Profesor de meditación y mindfulness con 8 años exp, te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, quieras conectar con dios o tu yo supe

Aprende a meditar conmigo . diferentes técnicas donde evolucionarás desde el inicio. aprende técnicas sencillas y eficaces de meditación, manejo del estrés y relajación con una metodología simple y ce

Meditación y mindfulness | clases personalizadas con guía experta con +15 años de experiencia! baja el estrés y la ansiedad mientas aumentas el enfoque, la calma, la concentración y energía. — duerme

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Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.

Aprende a calmar tu mente y vivir en consciencia plena para disminuir el estrés y elevar tu bienestar.

Profesora de meditación mindfulness mezclando matices de coaching, arteterapia y sensoterapia. te acompaño hacia tu bienestar mental.

Aprenda técnicas de meditación para su vida diaria, en línea o en persona en são luis de maranhão.

"se imparten clases de chi kung y meditación con sesiones de psicología energética para un mayor bienestar físico, mental y emocional."

Clase nutrición: aprende a comer, armar y organizar tus comidas. aprenderás a profundidad la importancia de los 3 macronutrientes, intolerancias comunes y nunca necesitarás a alguien que te diga qué.

Te acompaño en la técnica de la meditación psicocorporal. un camino holístico y maravilloso hacia tus dimensiones físicas, emocionales, psicológicas y espirituales.

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