

El perfil Yoko y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Yoko
- Tarifa $13
- Respuesta 5h
-
Estudiantes23
Número de estudiantes que Yoko ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Yoko ha acompañado desde que se unió a Superprof

$13/h
- Relajación
- Meditación
- Masaje
Facilitadora de procesos de introspección a través de la relajación somática y la meditación, ¡Vida digna en amor-armonía!
- Relajación
- Meditación
- Masaje
Lugar de las clases
Superprof Estrella
Yoko hace parte de los mejores profesores de Relajación. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Yoko
Sobre mí: Mi nombre es Yoko y soy una persona en constante movimiento, guiada por la búsqueda de realidades más amorosas, bellas y transformadoras. Creo en la posibilidad de habitar nuestros cuerpos con ternura, dignidad y bienestar integral, y mi propósito es compartir caminos para hacerlo posible. Desde hace 12 años me dedico a las artes escénicas y a disciplinas del cuerpo y el movimiento como el kung fu y la danza libre. El arte me ha enseñado a explorar el placer de ser, a entender que cada acción en escena —como en la vida— es un ensayo para la transformación. Mi formación en las ciencias sociales me ha permitido integrar enfoques éticos y responsables en mi acompañamiento a otras personas. No concibo la "libertad sin la responsabilidad" de ser en movimiento. Para ello, constantemente investigo a profundidad y me actualizo desde la creatividad, buscando formas de entrelazar la práctica artística con el autoconocimiento, la expresión y el bienestar integral. Cada sesión es un espacio de exploración y crecimiento, donde el cuerpo y la mente encuentran nuevas formas de expresarse, sentir y resignificarse. Mi compromiso es brindarte una experiencia profesional, cercana y enriquecedora, donde el movimiento somático y la relajación se conviertan en una herramienta para tu vida.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mi camino como facilitadora de procesos de introspección: Mi interés en facilitar espacios de introspección nació de mi propia búsqueda por el equilibrio y el bienestar. Durante años, experimenté en mi cuerpo los efectos del estrés, la sobreexigencia y la desconexión con mis propias necesidades. A través de la educación somática, descubrí que el cuerpo no solo es un vehículo, sino un organismo inteligente capaz de autorregularse cuando se le brindan las herramientas adecuadas. Por ello, he integrado diferentes enfoques que permiten una transformación profunda y accesible para cualquier persona interesada en mejorar su calidad de vida. Mi trabajo se basa en: *Educación somática* como base para enseñar al cuerpo a regular su sistema nervioso, disminuir el estrés y la ansiedad, y potenciar su movilidad interna y externa. *Masajes relajantes* como una terapia física inmediata y efectiva que ayuda a liberar tensiones y acompaña el proceso de bienestar. *Meditación activa y pasiva*, herramientas fundamentales para reprogramar la mente-cuerpo, desarrollar mayor conciencia corporal y mantener el equilibrio emocional. Este acompañamiento está dirigido a todas las personas que deseen iniciar un proceso de autoconocimiento a través de prácticas accesibles que ofrecen beneficios tanto inmediatos como a largo plazo. Mi objetivo es brindarte un espacio seguro donde puedas reconectar contigo mismx, liberar lo que ya no necesitas y habitar tu cuerpo con mayor presencia, bienestar y armonía.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Relajación.
Es una Maestra activa y dedicada. Se nota la preparación y cantidad de tiempo que invierte en cada clase.
Sobre todo agradezco mucho el detenimiendo y concentración que tiene para cada persona; Honestamente se preocupa por el tipo de aprendizaje que necesita cada uno de sus alumnos.Es una persona en constante crecimiento, he tenido oportunidad de verla proyectando conocimiento y lo trasmite de una manera pedagógica, empatica y multidisciplinaria, dejando un profundo mensaje no sólo de la materia sino como un recurso en la vida.
Es de confianza por su nivel de entendimiento a lxs alumnxsEres una excelente maestra ya que te apasiona el teatro, desde siempre te e admirado por todo lo que has logrado
Yoko es muy profesional y con gran conocimiento en teatro, actuación y otras áreas complementarias, prepara sus clases con esmero y tiene mucha facilidad de enseñar y sintetizar temas complejos. En definitiva, tomar clases con Yoko es una gran oportunidad para experimentar y aprender de forma lúdica y creativa.
Trabajar con Yoko es muy divertido y dinámico, su manera de enseñar es muy eficiente y se disfruta mucho el proceso.
Jugamos, platicamos y aprendemos a la vez, nos explica por qué son las cosas y para que nos van a ayudar y también responde todas las preguntas que tengamos relacionado a todo.
Para mí es la mejor maestra para empezar con actuación.Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- $13
Tarifas de los paquetes
- 5h: $60
- 10h: $113
desplazamientos
- + $150
En línea
- $13/h
Profesores de Relajación similares
-
![teacher_picture]()
David
Estanzuela & En línea- Nuevo
Acompañamiento estudiantil en psicología, pap y neurociencias: ¡acredita tus cursos mediante asesorías interactivas para asegurar el semestre!
- $13/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Domingo
Madrid & En línea- Embajador
Hablar en público, síndrome del impostor, miedo escénico y al ridículo: entrenamiento para encontrar la comodidad hablando en público y superar tu ansiedad social. recupera tu identidad
- $56/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Jordi
Barcelona & En línea- Embajador
Profesor de mindfulness y relajación: aprende métodos efectivos para reducir el estrés y gestionar tus emociones para un mejor bienestar
- $28/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Belén
Rho & En línea- Embajadora
Yoga medicinal. relajante, liberación de energía. restaura tu energía y vibra alto.
- $56/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
David madrid bravo
& En línea- Embajador
Profesor de meditación y mindfulness con 8 años exp, te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, quieras conectar con dios o tu yo supe
- $11/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Lola
Alacant & En línea- Embajadora
Aprende a meditar conmigo . diferentes técnicas donde evolucionarás desde el inicio. aprende técnicas sencillas y eficaces de meditación, manejo del estrés y relajación con una metodología simple y ce
- $22/h
-
![teacher_picture]()
Karina
Madrid & En línea- Embajadora
Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración
- $45/h
-
![teacher_picture]()
David
Alcobendas & En línea- Embajador
Meditar es el arte de estar en silencio a pesar de que el mundo exterior esté lleno de ruido
- $20/h
-
![teacher_picture]()
Pierina
Ciudad de México & En línea- Superprof Estrella
Meditación y mindfulness | clases personalizadas con guía experta con +15 años de experiencia! baja el estrés y la ansiedad mientas aumentas el enfoque, la calma, la concentración y energía. — duerme
- $13/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Gabriela
Madrid & En línea- Embajadora
Flexibilidad sin dolor + meditacion: del dolor a la amabilidad. abre espacio en tu cuerpo para que tu alma respire. el refugio del alma.
- $39/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Romina alexia
Colegiales & En línea- Embajadora
Práctica online de consciencia respiratoria y relajación guiada por profesora de yoga con 10 años de experiencia y 15 años de práctica.
- $23/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Marilar
Mérida & En línea- Embajadora
Maestra de reiki federada, facilitadora en reprogramación de la memoria celular. relajación.
- $11/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Odair
Ciudad de México & En línea- Superprof Estrella
Profesor de taichi y qigong con diez años de experiencia, clases premium,prioridad a clases en línea , métodos tradicionales de china. prescencial siempre se debe checar disponibilidad.
- $32/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Miriam
Guanajuato & En línea- Superprof Estrella
Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.
- $19/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
María
Barcelona & En línea- Superprof Estrella
Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.
- $39/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Elena
Aguascalientes & En línea- Embajadora
Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento
- $24/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
David
Barcelona & En línea- Superprof Estrella
Profe de meditación y mindfulness con 9 años exp te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, te enseño variadas técnicas
- $12/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Antia
A Coruña & En línea- Superprof Estrella
Formación de profesor de yoga y mindfulness para niños y adultos. yoga en el aula, yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.
- $28/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Richard
CDMX y área metropolitana & En línea- Embajador
Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.
- $32/h
-
![teacher_picture]()
Ana maría
Porreres & En línea- Superprof Estrella
Aprende a calmar tu mente y vivir en consciencia plena para disminuir el estrés y elevar tu bienestar.
- $50/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de relajación




















